לקוחות פרטיים סדנאות והרצאות
"בתוך הקושי טמונה ההזדמנות" אלברט איינשטיין
סדנאות Wind Of Change
הסדנאות שבניתי נותנות ידע וכלים פרקטיים להתמודד ולהצליח מול האתגרים המורכבים בחיינו כמו הורות, זוגיות ובתחום התעסוקתי, באמצעות כלים רבי עוצמה מעולמות שונים כמו אימון, שיטת אדלר, פסיכולוגיה, אימפרוביזציה, המסע, NLP, שיטות אלטרנטיביות ועולמות רוחניים כמו בודהיזם, יוגה ויהדות בהם התעמקתי בעשור האחרון ביחד עם הניסיון וההצלחות שלי כמאמנת ויועצת. הסדנאות מתקיימות בקבוצות אינטימיות במתחם בביתי או בגינה בראש העין וכן בחוגי בית ומתנסים שמזמינים את הסדנא או במקומות עבודה (מינימום 7 משתתפים). בכל הסדנאות המחיר כולל השתתפות במפגשים, חומר קריאה הביתה, תרגילים לבית ופידבקים במייל, תמיכה טלפונית לפי הצורך וכיבוד קל צנוע. לפרטים נוספים ותיאום פגישה בטי חנוכי זמיר 054-4815725
סדנת הורים לגדול באהבה
האם לימדו אתכם להיות הורים… ? מטרת הסדנא היא לתת להורים ידע וכלים שימושיים להתמודד עם האתגרים המרכזיים בהורות כמו בניית סמכות הורית בריאה המבוססת על כבוד הדדי, חיזוק הביטחון העצמי של הילד ומתן אהבה ללא תנאים (נלמד איך עושים את זה) , ביחד עם הצבת גבולות לילדים וחינוך למשמעות וערכים. בסדנא תקבלו כלים אפקטיביים ופשוטים ליישום – ליצירת תקשורת טובה עם הילדים, הקשבה, טיפול בבעיות משמעת, וחינוך ליצרנות, עצמאות ואחריות אישית, בסדנא נלמד גם על גיבוש משפחתי, בילוי זמן איכות וכן מענה לסוגיות שונות כמו התמודדות עם אח חדש שנולד, התמודדות עם ילדים שלא מוכנים להכין שיעורי בית, בעיות שינה ואכילה, אלימות פיזית או מילולית עוד. מוזמנים לפנות אלי ולבקש המלצות של לקוחות ומשתתפים פרטים נוספים על נושאי הקורס במפגשים הסדנא כוללת 4 מפגשים של שעתיים במחיר של 240 ש"ח ב-2 תשלומים (480 ש"ח לכל הסדנא) לפרטים נוספים התקשרו בטי חנוכי זמיר 054-4815725
סדנת רוח, חומר ומה שבינהם
מטרת הסדנא לתת טעימות מהעולם העשיר של הפילוסופייה של היוגה וללמד כלים שימושיים ליישום שלהם בעולם המודרני- בזוגיות, גידול ילדים ובמקום העבודה. הסדנא עוסקת בסוגיות כמו מהו היעוד שלך ואיך למצא אותו? איך לבחור עיסוק מקצועי עם תרומה ומשמעות? מי אני (גוף נפש ונשמה), מהי נשמה? מהו היעוד של הנשמה (אהבה לא מותנית, איך ליישם?), מהי קארמה שלילית או חיובית? איך להתמודד עם רגשות שליליים והאגו שלנו, כמו כעס, אכזבה וחוסר שליטה, מהו התהליך הרוחני (קארמה יוגה) מבוסס מודעות, התבוננות ופרספקטיבה ובחירה של התנהגות במטרה לעבור מהתניות, תוקפנות או קורבנות לבחירה והגשמה. חיבורים גוף, נפש, רוח, שמונת אברי היוגה עפי פטנג'לי הכוללים פעילות פיזית מאוזנת, נשימות ומדיטציה כבסיס לאיזון פיזי ורגשי, מהם ערכי היוגה כמו אאמסה (אי אלימות) , טאפס (התמדה) ואיך ליישם. 4 טעימות נושאי הסדנא הסדנא כוללת 4 מפגשים של שעתיים במחיר של 240 ש"ח ב-2 תשלומים (480 ש"ח לכל הסדנא). לפרטים נוספים התקשרו בטי חנוכי זמיר 054-4815725
סדנת אימון "רישיון נהיגה לחיים טובים"
תהליך קבוצתי שבו נלמד כיצד להחזיר את השליטה לחיינו, ולמלא אותם ביותר סיפוק, הנאה והגשמה, נקבל "רישיון נהיגה" לחיים טובים יותר, להתמודדות עם קשיים ובעיות ולהשגת היעדים שלנו בנושאים כמו שינוי תעסוקתי, הגדלת הכנסות, מציאת עבודה, זוגיות, שיפור הורות ועוד. במסגרת הקבוצה כל משתתף יעבוד על היעדים האישיים שלו וכן יתרום ויקבל תמיכה מיתר חברי הקבוצה. מניסיוני בעבודה עם קבוצות, ההכרה של המכנה המשותף וההבנה שכולנו מתמודדים עם אתגרים דומים, היכולת שלנו ללמוד מאחרים וגם ללמד, לעזור ולתמוך באחרים, מייצרות מסגרת רבת עוצמה שתורמת הרבה יותר מסך הפרטים בה. נושאי הסדנא:
- מהם הפערים והבורות בחיינו ומה לעשות איתם? רק אדם מטורף ימשיך לעשות אותו דבר ולצפות לתוצאה אחרת (איינשטיין)
- איך להגדיר יעדים משמעותיים, איך לממש את הערכים ולא רק את הצרכים, מהם החוזקות שלנו ואיך להשתמש בהן? מהו חזון אישי ?
- "לצאת לדרך" איך לבצע שינוי, איך להתגבר על הפחד משינוי, איך לרתום את "מערכת ההפעלה" שלנו כבני אדם לטובת התהליך בכל תחומי החיים ?
- אמונות ופרשנויות תוקעות – האמונות שלך הן לא אתה, כיצד ניתן ל"צאת מהקופסה", לחפש את המפתחות היכן שהם נמצאים ולא מתחת לפנס, אמונות שמגשימות את עצמן, אפקט פיגמליון
- מיקוד וחשיבה חיובית,- מהו מיקוד במעגלי ההשפעה לעומת מעגלי הדאגה, התניות והרגלים תוקעים, דפוסים אוטומטיים למול בחירה ולקיחת אחריות אישית ושליטה על החיים
- קאיזן – כיצד לבצע שינוי באמצעות שינויים קטנים והתמדה כך שלא ניתן להכשל, סביבה תומכת, מעגלי השפעה, התמדה ויצירת המשכיות, תחזוקה אישית
הסדנא כוללת 6 מפגשים של שעתיים במחיר של 300 ש"ח ב-2 תשלומים (600 ש"ח לכל הסדנא). לפרטים נוספים התקשרו בטי חנוכי זמיר 054-4815725
הרצאות Wind Of Change
ניתן להזמין כתוכנית אומנותית שמשדרגת בגדול כל מפגש חברים או אירוע כגון ימי הולדת, מסיבות משפחתיות ערבי בנות או בנים, מסיבות רווקים/ת, מפגשים במקום העבודה, ומטרות נוספות בנושאים שונים. ניתן להזמין הרצאות שמטרתם ללמד ולהעשיר וגם הרצאות קלילות יותר, עם סיפורים מהחיים עפ"י סוג האירוע. נושאי ההרצאות מגוון מעשיר ומעורר השראה, לדוגמא רישיון לחיים טובים, מערכות יחסים ותקשורת, "רוח חומר ומה שבינהם" , העצמה ערכים וחזון, רישיון להיות הורים, לחיות בזוג ולהישאר בחיים. ניתן להזמין הרצאות שמשלבות כלים מעולמות הרוח כמו בודהיזם וקבלה. אפשר להזמין הרצאה שלי כמתנת יום הולדת מקורית חוויה לחוגג האירוע ולמוזמנים.
"רישיון נהיגה לחיים טובים "רק אדם מטורף ימשיך לעשות אותו דבר ולצפות לתוצאה אחרת" אמר אלברט איינשטיין. 10 כלים ועקרונות מנצחים איך להיות שפויים יותר ואיך "לנהוג" טוב יותר בכל התחומים בחיינו להגיע בשלום וגם להנות מחיינו כמו מהי אחריות אישית, איך להגדיר יעדים ולמה זה חשוב, איך לשנות פעולות והחלטות כך שיהיו מקדמות (במקום לשנות את האחרים), מיקוד בפתרונות ובעתיד, חשיבה חיובית ואמונות מקדמות, כוחם של אמונות ופרשנויות, מה לעשות עם רגשות שליליים (להכיל ולא לתת להם לשבת על כיסא הנהג) ועוד.
טיפים למערכות יחסים ותקשורת מערכות יחסים מספקות הן אינדיקציה לחיים מאושרים ומספקים ולמרות זאת חלקינו חווים קשיים רבים בזוגיות, בגידול ילדים, ובמקום בעבודה. בהרצאה נלמד איך לשפר מערכות יחסים, איך לקבל יותר שיתוף פעולה ופירגון מהסובבים אותנו, מהי לקיחת אחריות אישית בקשר הזה, כיצד ניתן לתת מענה לצרכים שונים כך שכולם ירוויחו (win win situation ), מה לעשות עם רגשות שליליים, מתי ואיך להציב גבולות, איך לטפל בהתנגדויות, תקשורת חיובית, הקשבה, מהי סינרגיה ואיך מקיימים אותה ועוד.
עוד דוגמאות להרצאות
"רוח חומר ומה שבינהם" סיפור בודהיסטי מספר על היונה שהכינה את הקן שלה לשינה במשך כל הלילה ובסוף הגיע הבוקר… כך אנחנו. לאן אנחנו רצים ומה מחכה לנו בסוף? מהם הדברים החשובים ביותר בחיינו ואיך לממש אותם כאן ועכשיו? מהי אהבה איך לאהוב? מהו היעוד הגבוה שלנו ומהי משמעות החיים? פרדוכסים בדרך להגשמה ומונחים מעולם הרוח כמו קארמה, נשמה, מדיטציה הארה ועוד. הרצאה פרי יצירתי שעוסקת בנושאים החשובים ביותר בחיים בשילוב כלים מעולמות שונים. מרתק!
אנשים אפקטיביים עפ"י סטיבן קובי מתאים במיוחד למנהלים או למנהלים בדרך. ההרצאה סוקרת את ההרגלים ודפוסי החשיבה של אנשים שעשו זאת בגדול בכל העולם כגון נלסון מנדלה, ביל קלינטון, סטיב ג'ובס, שמעון פרס, האם תרזה, מהטמה גאנדי, אנשים שהתעשרו מאד כגון ביל גייטס ועוד הרגלים פשוטים ושימושיים שכולנו יכולים ללמוד וליישם.
לפרטים נוספים והתאמת התוכן לפעילות התקשר/י לתאם פגישת היכרות ללא התחייבות. בטי חנוכי זמיר 054-4815725
"כשאתם בוחרים לשחק בקטן, אתם לא משרתים את העולם. אין שום דבר נאור בצמצום האישיות שלנו כדי שאחרים ירגישו נוח" (נלסון מנדלה בנאום ההכתרה שלו)
